Fit naar werk

Geen werk hebben is een stressvol bestaan en het ontbreken van een dagstructuur doordat je niet meer op tijd uit bed hoeft voor je werk kan voor problemen zorgen. Door ervoor te zorgen dat je fysieke en mentaal in een goede conditie komt vergroot je je kansen op werk.

Voordelen voor jou als mens

Ben je werkzoekend en wil je fysiek en mentaal in een goede conditie komen om je kansen op werk te vergroten? Door het bewegen onder begeleiding te combineren met leefstijladviezen ben je  sneller fit voor werk.  De verminderde fysieke en mentale fitheid kunnen worden veroorzaakt door slecht voedingspatroon, (te veel) roken, verkeerd gebruik van je lichaam, weinig structuur in de dag en weekend indeling , een klein sociaal netwerk, weinig zelfvertrouwen, nauwelijks motivatie hebben tot het ondernemen van nieuwe activiteiten… Zo zijn er nog veel meer redenen te benoemen. Neem de verantwoordelijkheid in eigen handen en vergroot je kansen!

Meer weten?

Wil je meer informatie over Fit naar werk van Optima Forma? Bel of mail ons gerust.

Optima Forma vitaliseert mensen en zet hen weer in hun kracht.

Waar vind je ons

Optima Forma Apeldoorn

Optima Forma
Apeldoorn

Klik hier voor meer informatie over deze vestiging.

Ga naar vestiging
Optima Forma Emmeloord

Optima Forma
Emmeloord

Klik hier voor meer informatie over deze vestiging.

Ga naar vestiging
Optima Forma Epe

Optima Forma
Epe

Klik hier voor meer informatie over deze vestiging.

Ga naar vestiging
Optima Forma Zwolle

Optima Forma
Zwolle

Klik hier voor meer informatie over deze vestiging.

Ga naar vestiging