Producten voor jou als mens

Optima Forma, Assessment en onderzoek

Assesment en
onderzoek

Krijg een beter inzicht over waar je staat qua persoonlijke ontwikkeling en ontdek je doorgroeimogelijkheden.

Ga naar product
Optima Forma, Bedrijfsfitness

Bedrijfsfitness

Een vitale medewerker draagt bij aan een gezonde organisatie. Ontdek verschillende manieren om in beweging te komen.

Ga naar product
Optima Forma, Budo

Budo

Budo is een moderne, dynamische sport voor jong en oud die de mentale en fysieke weerbaarheid vergroot.

Ga naar product
Optima Forma, Emotie regulatie

EmotieRegulatie

Leert kinderen/jongeren eigen emoties (agressie, boosheid) te begrijpen, controleren en op een andere manier te uiten.

Ga naar product
Optima Forma, Fit Kids!

FitKids!

Afwisselend programma met bal-, tik- en racketspelen en bewegen op muziek.

Ga naar product
Optima Forma, Fitness

Fitness

Voor een ieder die wil werken aan uithoudingsvermogen, krachtverbetering of (over)gewicht.

Ga naar product
Optima Forma, Fysiotherapie

Fysiotherapie

Heb je last van fysieke klachten? Doe je lichaam een plezier en plan een afspraak in met de fysiotherapeut.

Ga naar product
Optima Forma, Groepslessen

Groepslessen

Optima Forma biedt verschillende groepslesactiviteiten, variërend van matig tot zeer intensief.

Ga naar product
Optima Forma, Medisch bewegen/fysiofitness

Medisch bewegen

Verhelpt fysieke klachten en brengt de conditie op peil. Onder begeleiding volg je een individueel beweegschema.

Ga naar product
Optima Forma, Medisch zwemmen/hydrotherapie

Medisch zwemmen

Een vorm van fysiotherapie, waarbij je beweegt in warm water om je belastbaarheid te verbeteren.

Ga naar product
Optima Forma, Ouder-kindbegeleiding

Ouder-kind
begeleiding

Geeft inzicht in de dynamiek van de relaties binnen het gezin en biedt handvatten om je gezin te ontwikkelen.

Ga naar product
Optima Forma, Personal training

Personal training

Werken met een Personal Trainer staat garant voor veel persoonlijke aandacht en trainen met effect!

Ga naar product
Optima Forma, Psycho-educatie

Psychoeducatie

Is een beperking in het autistischtisch spectrum vastgesteld bij je kind? Help het op weg om dit te begrijpen.

Ga naar product
Optima Forma, Psychologische begeleiding

Psychologische
begeleiding

Heb je last van psychologische problemen. Neem de regie in eigen handen en vraag professionele hulp.

Ga naar product
Optima Forma, Psychomotorische (Kinder) Therapie

Psychomotorische
therapie

Gericht op bewegings- en lichaamsgerichte activiteiten waarin wordt ingegaan op het denken, voelen en handelen.

Ga naar product
Optima Forma, Puber Counseling

Puber
counseling

Heb je het gevoel het contact met je kind af en toe te verliezen? Help je kind dan met puber counseling.

Ga naar product
Optima Forma, Rots en water

Rots en water

Een assertiviteits- en weerbaarheidsprogramma dat zich richt op het fysiek, mentaal en verbaal weerbaar worden.

Ga naar product
Optima Forma, Senioren Fit

SeniorenFit

Een aangepast beweegprogramma voor mensen van 55+ waarbij bewegen op een gezellige manier centraal staat.

Ga naar product
Optima Forma, Small group training

Small group
training

Met deze training sport je in een kleine groep maar ervaar je toch de motivatie en coaching van een personal trainer.

Ga naar product
Optima Forma, Teens fit

TeensFit

Samen met je vrienden na een lange schooldag even rennen op de loopband, een wedstrijdje roeien of je spieren aansterken.

Ga naar product
Optima Forma, Vitaliteitscheck

Vitaliteitscheck

De VitaliteitsCheck laat zien hoe vitaal iemand in het leven staat. De uitkomst ervan biedt ons de tools om gericht te begeleiden.

Ga naar product
Optima Forma, Werkplekonderzoek

Werkplek
onderzoek

Geeft je een duidelijk inzicht in je fysieke belastbaarheid, je werkomgeving en de werkdruk.

Ga naar product
Optima Forma, Zwemlessen

Zwemlessen

Optima Forma biedt verschillende activiteiten in het water! Denk bijvoorbeeld aan het ABC zwemmen.

Ga naar product