Emotieregulatie

Agressie, verdriet, teleurstelling, boosheid, angst… Al die emoties ook!
Een kind dat leert omgaan met emoties, moet allereerst leren de eigen emoties te herkennen en uit elkaar te houden. Voor sommige kinderen heel lastig en vervelend!
Agressie kan vanuit verschillende emoties ontstaan: boosheid, frustratie, verdriet, angst.. .
De training Emotieregulatie van Optima Forma leert het kind/de jongere de eigen emotie (agressie, boosheid) te begrijpen, controleren en op een andere manier te uiten.

Voor jou als mens

Vind je het lastig om te gaan met de emoties van je kind? De soms woedende uitbarstingen die uit het niets lijken te komen? Je wilt hem helpen maar je weet niet hoe. De training Emotieregulatie helpt je kind verder. Het leert zijn eigen emoties te begrijpen, en ze op een ‘normale’ (voor iedereen prettige) manier te uiten.

Meer weten?

Wil je meer informatie over Emotieregulatie van Optima Forma? Bel of mail ons gerust.

Optima Forma vitaliseert mensen en zet hen weer in hun kracht.

Neem contact met ons op