Bootcamp 1 1

OUTDOOR CHALLENGE

Ben je toe aan een uitdaging en wil je je grenzen verleggen? Kom dan meedoen met onze Outdoor Challenge! De ideale outdoor workout om je sterk, strak en energiek te laten voelen!! Je lichaam krijgt veel prikkels in korte tijd en dat geeft veel verbranding en snelle resultaten. Door de hoge intensiteit is het een geweldige training om je uithoudingsvermogen te vergroten, coördinatie, balans/evenwicht en kracht te verbeteren. We maken je graag enthousiast en motiveren je om je doelstellingen te bereiken!
De Outdoor Challenge bestaat o.a. uit hardlopen, intervaloefeningen en fitnessoefeningen in de buitenlucht met veelal het eigen lichaamsgewicht.

 Durf jij je zelf uit te dagen om je eigen grenzen te verleggen? Geef je dan op!

Het programma start 21 mei, elke zaterdag van 9.30 tot 10.30 uur.

Testimonial

Zoeken